Bewegung ist Medizin. Körperliches Training nützt immer. Entscheidend ist die individuell passende Dosis zu finden. Immer und immer wieder. Ein Leben lang.

Ich unterstütze und begleite Sie bei der Entdeckung, Mobilisierung und Etablierung Ihrer verborgenen Stärken. Damit Bewegung hilft Ihr bestes Leben zu erleben.